重庆外语外事学院青年暑期“三下乡”：青春恰似火，杨帆正当时行之力则知愈进，行之深则行愈达。为深入学习贯彻习近平总书记重要思想，落实党的二十大和二十届三中全会精神。7月20日，重庆外语外事学院“挺膺担当，青春逐梦”习近平新时代中国特色社会主义思想宣讲团在石柱黄水镇和中益乡开展实践调研，深入了解当地文化内涵，增强民族团结意识，同时深刻体悟当下新时代，中国特色社会主义思想的核心要义，坚定理想信念，强化责任担当。
摆手舞动山河，长桌宴聚民心“挺膺担当，青春逐梦”宣讲团来到了石柱黄水镇，参与了当地的长桌宴和摆手舞。在长桌宴现场宣讲团成员跟随土家女孩儿一起游街，观看舞狮、锣鼓等传统节日。在长桌宴结束后，宣讲团成员来到了天上黄水大剧院跟着专业舞者一起齐跳摆手舞。
通过亲身体验，宣讲团成员感受到了当地人民的热情、善良以及其对生活积极的心态。也深刻认识到当下国家的繁荣安定来之不易，一个民族应当有将自身的优秀文化传承发扬下去的责任担当，作为新时代青年，要不忘本来，面相未来，增强民族认同感，坚定文化自信。
脱贫史迹绘长卷，共富征程展新篇为探寻我国脱贫攻坚的全过程，“挺膺担当，青春逐梦”宣讲团来到了中益乡的初心学院。在初心学院里，详细的呈现了脱贫成功的地区及其脱贫路径，在黄底红边的展览柜上，也呈现了很多习近平总书记关于乡村振兴的重要讲话和要求。
通过参观初心学院，宣讲团成员深刻认识到中国乡村振兴的一本厚重的历史书，每一页都是一个地区发生翻天覆地变化的缩写。在这些篇章上，留下了人们勤劳的汗水，展现了人们脱贫攻坚的坚定意志，也让宣讲团全体成员更加坚定了接下来的实践目标和方向。
手作艺术润乡土，村民共富绘心篇以古人之规矩，开自己之生面，合理运用非物质文化遗产的价值，让传统智慧在当今社会继续绽放光彩。“挺膺担当，青春逐梦”宣讲团来到巾帼非遗扶贫工坊，实际调研当地村民用通过手工非遗作品实现脱贫的路径。
宣讲团成员通过与非遗工坊负责人进行交流，了解到通过制作非遗产品，让当地多数妇女在闲暇时间有了经济收入，不仅仅是对非物质文化遗产进行了传承和创新，也带动了当地的收入。在参观和交流后，宣讲团成员亲身体验制作非遗产品“布老虎”，通过制作感受到了手工制作产品的辛苦，同时通过劳动也深深感受到了非遗文化的魅力。
历史长河寻记忆，习思深邃启新智为追随红色路径，传承红色基因，“挺膺担当，青春逐梦”宣讲团成员在中益乡基层干部付敏的带领下，重走2019年习近平总书记这条路，通过脚踩泥土，走进乡村，深刻了解“两不愁三保障”在中益乡实施后发生的翻天覆地的变化。
第一个站点，宣讲团成员来到了贫困户谭登周家，了解到当年习总书记在这里与谭登周发生的故事。在第二个站点，宣讲团来到了初心小院，对当地脱贫致富的黄精农作物进行了实践调研。第三个站点来到了老党员马培清家，通过与马培请奶奶的深刻交流，宣讲团成员深刻体悟到当地脱贫取得全面成功在于人们脱贫意愿强，积极响应国家政策号召，中益乡最大的变化是人的变化，最可喜的变化也是人的变化。
接下来“挺膺担当，青春逐梦”宣讲团将继续深入学习贯彻习近平总书记的重要思想，学思践悟，增强在新时代勇担重任的意识，身体力行，在国家发展实践中展现青春作为，让青春为中国式现代化挺膺担当。
