康复意识强于心，害“帕”心理幻云形
湖北医药学院第一临床学院讯（通讯员 韦宵敏）夏始雨微朦，爱帕暖随行。7月9日，众行希望实践队随访小分队收到了帕金森患者随访任务，带着让帕金森群体不再害“帕”的信念，前往出发朱大伯的住所。
图为队员出发随访 邱子奕摄
时间来到下午，当车缓缓开进嘈杂的街道时，一位慈眉秀目的老人出现在眼前。“你们来了，快跟我一起进来”，老人正是随访对象朱大伯。“爷爷好，我们是暑期实践队的队员，主要负责您的随访工作”，朱大伯热情邀入古玩店内。狭小的店铺里没有开灯，安静得只能听到风扇吱吱作响的声音，大伯将唯一的风扇对向队员，自己则站在了一旁。简单介绍过后队员们正式开始随访任务：先根据问卷内容询问朱大伯心理状况，朱大伯谈起自己对帕金森已经不再恐惧，没有以往的焦虑抑郁，而是慢慢接受属于身体的一部分，大伯面对疾病时的坦然与挂在店内的毛泽东饰品相辉映，增添无形信仰，让队员尊敬。而后队员们发现大伯答题速度迟缓，拿笔的手带有略微颤抖，于是队员刘佳乐用当地方言细心沟通，方便大伯书写。在这过程中可以，朱大伯表示虽然身体情况有所好转，但是并没有坚持吃药，平时也没有康复训练的习惯，于是在一个小时填写完问卷后，队员提出教授五禽戏助大伯康复。
图为队员刘佳乐细心指导朱大伯填写问卷 邱子奕摄
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，名称及功效据《后汉书·方术列传·华佗传》记载：“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚”，是助于帕金森康复的良药。当队员教授鸟飞等抬腿动作时，朱大伯面露难色，表示自己不敢尝试将腿抬高。队员们询问原因后发现，大伯肌肉紧张伴有些强直，怕单抬腿动作会摔倒。于是队员引导大伯缓慢抬起右腿，双臂展开抬起，缓解肌肉紧张。就在教授过程中，吸引了一些街坊邻居们，他们表示平时也很担心朱大伯的病情并表示队员们的到来让人感到安心。于是在队员带领下，围观群众也跟着队员学习动作，教学结束后队员引导朱大伯进行自主练习，朱大伯表示做完后手臂肌肉紧张有所缓解，感到舒心。随访最后，队员们向朱大伯以及其他人讲述五禽戏的功效，朱大伯及街坊邻居表示希望队员们可以继续来教授，队员们也热情回应，有机会一定会来！
图为队员与大伯一起做康复五禽戏 邱子奕摄
帕金森的常见症状是行动缓慢，并带有肌肉僵硬和静止性震颤。后天康复训练在帕金森治疗过程中占着至关重要的地位。在如今快节奏生活中，人们一方面很难把握住自己生活质量从而导致疾病产生，另一方面像五禽戏，八段锦这种松软沉稳形式的运动难以占主流地位，难以适应快节奏生活习惯。因此，把握机会，徐徐而落，稳中求进成为不可多得的生活规律。
博观而约取，厚积而薄发。此次随访不仅是朱大伯的个人病情交流，更是让队员们看到了当下市井生活帕金森患者的所处环境；大海之润，非一流之归也。光靠一个人很难改变现状，但靠一群有志者凝聚力量，碰撞火花，将康复使命牢记心里，推动乡村城市环境帕金森康复训练的发展，则将在深厚力量中帮助帕友得到广泛帮助与重视。
