激发运动潜能，塑造强健体魄

本网讯（通讯员 刘天乐）2023年7月20日上午，武汉理工大学“求知明理”实践队守望分队赴东莞市东城虎英小学为学生们开展体育课程——跳长绳与踢足球，课程旨在引导学生学会相互协作，让学生们在收获快乐的同时强健体魄。

   活动当天，学生们兴高采烈地聚集在操场上，十分期待今天的体育课。随着上课铃声的响起，本次课程也按时开始。实践队队员首先进行队列训练使学生们集中注意力，然后通过慢跑等活动进行热身。在开展跳长绳活动前，实践队队员为学生进行入绳，跳绳与出绳的示范，随后实践队队员们拿出提前准备的长绳，通过两个人的协作，将绳子转动起来，让学生们进行跳长绳训练，并对学生进行指导。

训练过后，为进一步让学生掌握跳长绳技巧，实践队队员开展两分钟绕“8”字跳长绳计数、多人跳长绳等活动。在活动中，学生们展现出极大的热情和活力。他们跳得高、跑得快，不断挑战自己的极限，其中袁同学单人单次跳绳多达63下。同时，跳长绳也是一项需要团队合作的活动，学生们通过默契的动作相互配合，成功完成各种跳绳动作。这次跳长绳活动既能增强学生彼此之间的信任，又能让班集体更加团结，更具凝聚力。

与此同时一场足球比赛在操场上如火如荼地展开，在比赛中，实践队队员不仅能够教授学生们基本的足球技巧，还能够培养学生们的团队合作精神和竞争意识。这场比赛过后，学生与队员们的关系也变得更加融洽。

  这次活动不仅可以锻炼学生的身体，还能够培养学生坚韧不拔的意志力和勇于挑战的精神。同时，该活动也为学生们提供一个展示自己才能的机会，让他们既能展现出自己个性，又能认识到团队精神与集体意识的重要性。

  在体育课程中，实践队队员开展跳长绳的活动让学生们强化跳绳技巧；开展足球比赛让学生们认识到团结协作的重要性；进行跳长绳限时计数比赛让学生们理解输赢本质，树立正确的胜负观。实践队队员给学生们带来的这节体育课不仅能够带给学生健康与快乐，也可以培养学生奋发向上、顽强拼搏的品质。