通过对《职业规划与自我管理》的学习，从中悟到了以下道理：
一个人想要成功，必须要有一个人生目标，而这个目标，我们还需要秉持的是一个“跳一跳，够得着”的原则，同时又要切合实际，而且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的人生目标，反之则是空想。我们要善于评估个人目标和现状的差距，从而准确定位自己的职业方向。
要将自己从模糊人变成清醒人，也就是说，要突破生活的格线，塑造一个清新充实的自我。
自己是谁？塑造清新充实的自我，首先得在头脑要清醒的情况下，坚持自己的愿力，有愿力才会有能力，最终才会得到成功。
心态——成功的决定因素，清楚的记得，培训时讲的蚂蚁精神：永不放弃，积极进取、永怀期待、全力以赴。每一个人走向成功，都必须具备很多条件。而这种蚂蚁精神就是值得我们学习的心态。
培训中，值得深思的其中一个问题就是：“舒适区”。“舒适区”的形成即是一种习惯，而这种习惯的牵引，会使自己停滞不前，不思进取，甚至自我陶醉在现状里，就像“龟兔赛跑”中的兔子，沉陷在自己的“舒适区”输在自我陶醉中。
我们必须打破这种“舒适区”心态。改变思维，摆脱习惯的牵引，做一个积极主动的人。
另一值得注意的就是沟通；从中理解到，有效的沟通，不但要有向前的渠道，而且要有回来的渠道，形成沟通的回路，才能够抗干扰。
